SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:200 -przysiad:150 Cykl nie udany po 4 tyg cypio 250mg e4d grube problemy z zapaleniami i innymi bólami. Potem goraca klata bary i lapy co dalej zostalo tylko zmniejszone. Wrzucam badania z przed cyklu /SFD/2022/6/20/d9b19721db6a43cfb3cd7addf6d8b7ca.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2022-06-20 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to sie oplaca

    Post
    Doping

    dieta na mase jezeli myslisz o o rozbudowaniu sie. dawki ok. wino co 2-3 dzien 50mg a superka 50mg co 2 dzien po cykl clomid 10 -14 tab po jedenj dzeinnie. ( duze znaczenie ma ktry to jest cykl) ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2003-08-01 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Kreatyna Monohydtrat 100% Vitalmax.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl ciagniesz tak dlugo jak widac efekty, nie trzeba sie koniecznie i sztywno trzymac np tych 6tyg, cykl rowie dobrze moze trwac 8,10 jak i 12 tyg - kwestia indywidualna, nastepnie 4 tyg przerwy i mozna jechac z kolejnym cyklem, zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-05-08 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    [...] cos zdzialac tej nocy ;) pozatym jak ktos napisal,sylwetka kosa(choc sam myslalem ze sciemniasz) wiec przybij testa solo ew do tej deki doloz testa(nie widze ktory Twoj cykl bo jestem na tel) tylko musialbys z 1gr tyg go wbijac wiec za duzo,mozesz zmniejszyc deke do 250mg week i wtedy testa 500mg,miche napewno wiesz jak trzymac i bedzie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2014-10-13 07:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 na ph s-drol + h-drol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:cykl zakończyłem ostatniego lipca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-12-05 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobił bym prop 1-10 4-11 wino 12-15 hcg 1000 j.m. co 3 dni i 10 mg metki do sniadania,to jako most i wskakujesz na cykl masowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-04-28 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 26 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu deca 5 tyg 6 tyg omadren ale ten cykl był kiepski 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-07-18 09:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl II - co wrzucić

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 190g -węglowodany:554 -tłuszcz:134 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Meta Razak 10mg x 3ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2012-11-13 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta i deka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 43 2. WAGA: 105 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka:130 -udo: - -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenyje od 25 roku życia z przerwami 6. DIETA: -białko: + -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omnadren około [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-01-23 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+enan

    Post
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:meta solo,2:Prop+meta,3 Susta+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl zakończony 06.06.2011 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-11-22 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:105 -udo:56 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: 2g kg/mc -węglowodany: 4g kg/mc -tłuszcz: 1g kg/mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 enan + tren 8. TRENING: fbw, splity 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2015-01-23 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 62 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: min 250 g/dzienie -węglowodany: ok. 500g/dziennie -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy - 100 tabl wina :), drugi - deka 200ml e7d+prop 10 100mg e2d tyg, trzeci - npp + prop 100 mg e2d. 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa o dobrej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-01-06 11:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu to dopracowywałem technikę, natomiast miejsce zmieniłem już jakiś czas temu i teraz robię jako 4 ćwiczenie, po siadach i wiosłowaniu i wycisku zza karku, bo kończę cykl siłowy fbw, wszystkie te robię po 5 serii ostatnia jest maxem na 5 powtórzeń... ale wcześniej robiłem split, więc wychodziło jako 3 ćwiczenie, po MC i wiosłowaniu, no i [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wcale nie skacze :) ten "cykl" ciągne juz od dluzszego czasu, 10 powt robilem juz ze 3miechy temu :) teraz doszedlem do 5 powt i dodaje 2,5 kg do ostatniej serii, taka prosta jak cep metoda a poprawilem sie jak dla mnie znaczaco :)

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    1. WIEK:25lat 2. WAGA:82 3. WZROST:181cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3-4g -węglowodany:5-7g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2017-10-11 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a właściwie czemu chcesz tylko 6tyg cykl, może faktycznie zrobić 10-12 tyg cykl i boldka włączyć...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2004-09-22 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    na początku pażdziernika slin solo grudzien planuje cykl juz na saa +slin dita bedzie wyglądała tak : http://imageshack.us/photo/my-images/831/dieta25646.jpg/ tyle ze o 6:30 zamiast mutanta wezme carbo i 15gr aminek prostych bo w tych godzinach nie bede miał jak zjeśc a z tymi gainerami rozne opinie, dieta bedzie tak wyglądała jak bede robił na [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] chociaz 1kg miesnia to i tak dobrze, dodałem teraz metformine 850mg i waga spadła choc bije 10iu przed i 10 iu po treningu a kcla na taki samym poziomie, 4000 tys kcal next cykl bedzie juz na cyklu SAA to bede miał porównianie dede jakiej firmy masz ALA boplanuje wrzucic po slinie i mysle ze najkorzystniej wychodzi olimp Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 11:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio, bold, wino

    Post
    Doping

    usunęło mi część odpowiedzi:/ cykl 1-5 t3 1-12 test cypio 450-550/week 3-10 wino 30-50mg/week 6-23 bold 580/week 8-13 atd e3d 13-28 test mix 550/week 13-25 deka 450/week 13-?? cabaser pół tabsa e10d 10- HCG 1250x4 e2d Teraz jestem w 11 tygodniu, więc zaraz wejdzie deka i zmienię cypio na mixa. Planuję dać HCG jeszcze w 15 tygodniu 4x1000. Do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2013-09-22 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo i Odblok

    Post
    Doping

    [...] -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:bd -węglowodany:bd -tłuszcz:bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-brak 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:sucha masa,1 cykl 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:-brak 11. POZIOM BF%:17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-07-21 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)